Gym Status in Hindi: कायरो की तरह चुप चाप असहाय जिंदगी जीने की बजायशेर की जिंदगी जियों क्योंकि शेर कभी अपने हालातो से समझौता नही करता हैं। यदि आप प्रशिक्षण जारी रखते हैंतो आप हमेशा अपनी फिटनेस में सुधार कर सकते हैं।
जिस बन्दे की बॉडी फिट हैंउसकी लव लाइफ हिट हैं।
यदि आपकी सांस फूल रही है, चक्कर आ रहे हैं, उल्टी जैसा महसूस हो रहा है, अपना नाम याद नहीं आ रहा है, तो आप सही रास्ते पर हैं।
सामने हो मंजिल तो रास्ते ना मोड़ना जो भी मन में हो वो सपना मत तोड़ना कदम कदम पर मिलेगी मुश्किल आपको बस सितारे छूने के लिए जमीन मत छोड़ना.
यदि आप #जिम के बाद भी प्यारे दिखते हैं, तो आपने बहुत कठिन #कसरत नहीं की है..
मेहनत के बाजुओं में जोर ही इतना होता है मुसीबतें मैदान से बहार आसानी से हो जाती है।
आपको जो करना है, जब तक आप जो करना चाहते हैं वह कर सकते हैं।
पहले वे हंसेंगे। बाद में वे नकल करेंगे। हार मत मानो।
नतीजे प्राप्त करनाआसान तो नहींलेकिनअसंभव भी नहीं।
अगर आपको लगता है कि weight उठानाखतरनाक है, तो कमजोर लोगों का सोचो कमजोरहोना ज्यादा खतरनाक है।
अगर आपको लगता है किWeight उठाना खतरनाक है,तो कमजोर लोगों का सोचोकमजोर होना ज्यादा खतरनाक है
जिंदगी थका नही सकती परेशानियां गिरा नही सकती…अगर जिद है जीतने की तो हार भी हरा नहीं सकती !
“शरीर वही प्राप्त करता हैं जिस पर मन विश्वास करता है”
तूफान भी हार जाते है वहां,जहाँ कश्तियाँ जिद पर होती हैं।
ना पूछो की मेरी मंजिल कहाँ हैंअभी तो सफर का इरादा किया हैंना हारूँगा हौसला उम्र भरये मैंने किसी से नही खुद से वादा किया हैं।
मांसपेशियों को जिम में फैलाया दिया जाता हैरसोई में खिलाया जाता है और बिस्तर में बनाया जाता है।
मुझसे पंगा जरा सोच समझ कर लेनाक्योंकि मे Cute हूँ, पर Mute नही।The Muscle Man..
ट्विंकल ट्विंकल लिटिल स्टार…बहुत हुई बातेंवजन उठा नालेजिम मार….
मानव शरीर मानव आत्मा का सबसे अच्छा चित्र है।
रुकने का नहीं …चलते रहो।
असफलता से डरो मत। यही सफल होने का तरीका है।
थोड़ा धीरज रख,थोड़ा और जोर लगाता रह !!किस्मत के जंग लगे दरवाजे को,खुलने में वक्त लगता है!!
जो पानी से नहायेगावो सिर्फ लिबास बदल सकता हैंलेकिनजो पसीने से नहायेगावो इतिहास बदल सकता हैं।
जिस वक्त आप #चद्दर तान कर सोते हैं,उस वक्त हम जिम में #पसीना बहा रहे होते है.
ज़िंदगी के हर दर्द को सहता जा,और अपनी मंज़िल की ओर धीरे धीरे बढ़ता जा।
बात भी #उन्हीं की होती है, #जिनमें कोई बात होती है
MÉ😎 बच गया क्योंकि #MÉŔÈ अंदर की आग🔥 ने MÉŔÈ💪🏋️♂️ चारों ओर की #आग🔥 की तुलना में उज्जवल जला दिया💪❤🔥
वहीं जिम जाते है,जो ख़ुद के लिए समय निकलते है,वरना जिन्दगी के दौड़ मेंहर कोई परेशान है.
अपने आप को #Motivate करें क्योंकि कोई और आपके लिए ऐसा करने वाला नहीं है।
अपने लक्ष्य पर नज़र रखें ..और जिम में पसीना बहाएं।हर एक दिन।
“अपने शरीर का सम्मान करें. यह एकमात्र ऐसा है जिसे आप प्राप्त करते हैं “
जब प्रतिभा कड़ी मेहनत नहीं करती है..तो कड़ी मेहनत प्रतिभा को हरा देती है..
वो मेरी बॉडी की बड़ी तारीफ करती है,वो मुझसे या मेरे बॉडी से प्यार करती है…।
Don’t Quit- आप पहले से ही दर्द में हैं। आप पहले से ही आहत हैं। इससे इनाम पाओ!
इस महीने का आहार अगले महीने का शरीर है.आज का दर्द कल की जीत है…
बहाना मत बना सब्र कर और शरीर बना,मुश्किलों में भी रास्ता खुद निकल आएगा।
हम वो हैं जो हम #बारबार करते हैं। उत्कृष्टता तब एक कार्य #नहीं बल्कि एक आदत है।
जिस फिटनेस को देखकर नजर टिक जाता है,उसे बनाने में दो-तीन साल लग जाता है।
तू जिम मैं आता है वक्त फोड़ने और मैं आता हूं यहां लोहा तोड़ने. tu gym me aata ha waqt fodne aur me aata hun yah loha todne.
जिंदगी के हर संघर्ष में कुछ फायदे छुपे होते हैं।सफलता एक चुनौती है इसे स्वीकार करोक्या कमी रह गई देखो और सुधार करो।
हेल्थी खाना खाता हूँ, जिम जाता हूँ,इसलिए दोस्त फिट नजर आता हूँ
वास्तव में अच्छी कसरत क्या है? जब आप इसे करने से नफरत करते हैं, लेकिन आप इसे खत्म करना पसंद करते हैं।
जिम कर ले बेटा वरना पछतायेगा,क्या तू दूसरों का थप्पड़ खायेगा.
जीवन में मेरे लाखों समस्याएं आई है,पर जिम में छुट्टी न करने की कसम खाई है।
संघर्ष में आदमी अकेला होता है, सफलता में दुनिया उसके साथ होती है, जिस-जिस पर ये जग हँसा है,उसीने इतिहास रचा है.
जो जिम में पसीना बहाते है,उन्हीं के चेहरे पर चमक आती है।
बॉडीमेहनत करने से बनती हैंघर बैठने से नही।
सिर्फ सोचने से कुछ नहीं होता है…इस दुनिया में कुछ करके दिखाना पड़ता है !
अधिक खाओ, अधिक जीओ, अधिक पाओ।
एक ऐसा लक्ष्य भी होना चाहिएजो सुबह उठने पे मजबूर कर दे।
होंसला रख…कामयाबी जरुरु मिलेगी….!
बहाना मत बनाओ कैलरी जलाओ, किस्मत और सुबह की नींद कभी वक़्त पर नहीं खुलती।
अपनी महबूबा को मैं भी ले जाता डेट पर पर हमारी प्यार की गाड़ी आकर रूकी है पेट पर।
Fit और Fat के बीच केवल A का अंतर है ।
संघर्ष में आदमी अकेला होता है,सफलता में दुनिया उसके साथ होती है,जिस-जिस पर ये जग हँसा है,उसीने इतिहास रचा है।बहानो से परिणाम नहीं मिलते।
बहाना बना कर कोई कुछ नहीं पाता है,सब्र कर, मुश्किलों में भी रास्ता निकल आता है.
शारीरिक फिटनेस न केवल स्वस्थ शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण कुंजी है,यह गतिशील और रचनात्मक बौद्धिक गतिविधि का आधार है।
हम वो बनते हैं जिसका हम बार बार प्रयास करते हैं, माहिर बनना कोई कार्य नहीं बल्कि आदत है।
Gym जाओ बॉडी को फिट कर लो 12 महीने में पूरा बदल डालो अपने आप को। Gym jao body ko fit kar lo 12 mahine me pura badal dalo apne aap ko.
आज कल पसीना कल चमकेगा, बेटा कुछ महीने रुकजा तू तो मेरे दोहलो पे टाँगेगा|
जिस Time आप चादर तान कर सोते हैं…उस Time हम जिम में पसीना बहा रहे होते हैं !
जो लोग सोचते हैं कि उनके पास शारीरिक व्यायाम के लिए समय नहीं है, जल्द ही या बाद में बीमारी के लिए समय निकालना होगा।
मंजिल सिर्फ सोचने से नही मिला करतीउसके लिए मेहनत भी जोरो से करना पड़ता हैं।
बॉडी बनाना हैं तो उसे अन्दर आने दोनही तो उसे बाहर से ही जाने दो।
पानी से नहाने वाले सिर्फ लिबास बदलते हैं, पसीने से नहाने वाले ही इतिहास बदलते हैं।
अगर चाहते हो आकर्षक शरीर पाना, तो परिश्रम के आग में ख़ुद को पड़ेगा तपाना।
अच्छे स्वास्थ्य की चमक का आनंद लेनेके लिए, आपको व्यायाम करना चाहिएAchchhe svaasthy ki chamak ka aanand lene Ke ley, aapako vyaayaam karana chaahye
जितना अधिक आप GYM में पसीना बहाते हैं, उतना ही कम आप लड़ाई में खून बहाते हैं।
शुरआत करने से कभी मत डरो।
पसीना जादू है। अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए हर रोज़ इस से नहाओ।
बस इस बारे में सोचें कि आप कैसे दिखना चाहते हैं, बस इस बारे में सोचें कि आप कैसे दिखना चाहते हैं। ठीक है, इसके साथ!
केवल Dictionary ही ऐसी जगह है जहाँ Work करने से पहले Success मिलती है।
अभी तो बस शुरुआत हुई है शरीर के हर हिस्से को तपाना है, क्योंकि मकसद हमारा जिस्म को दर्द बर्दाश्त करवाना है।